ĐẠI HỌC Y DƯỢC TPHCM


    Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Share
    avatar
    keongot
    Ma Nhân
    Ma Nhân

    Tổng số bài gửi : 154
    Join date : 25/01/2010
    Age : 26
    Đến từ : một hành tinh nhỏ trong vũ trụ

    Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Bài gửi by keongot on Mon May 24, 2010 10:23 pm

    tham khao? cai' nay` ni`, vui lam' nha

    Chúng ta vẫn thường nghĩ bánh, kẹo là những thực phẩm cần tránh vì chúng không tốt cho sức khỏe nói chung. Nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, bánh kẹo mang lại nhiều ích lợi cho não bộ, giảm stress, có lợi cho tim mạch, hệ kháng thể và nhất là kéo dài tuổi thanh xuân.

    1. Những chiếc bánh cookies và khả năng giảm stress:

    Mùi hương vanilla thơm lừng từ những chiếc bánh cookies thật sự làm giảm sự căng thẳng, xoa dịu thần kinh. Các nhà nghiên cứu thuộc trường đại học Duke, Hoa Kỳ cho biết, chất béo có trong các loại bánh nướng này kích thích não tiết ra nhiều hơn endorphins và seretonins, mang lại một tâm trạng hưng phấn, vui vẻ khó tả.


    2. Kẹo ngọt giúp bạn thông minh hơn?

    Theo nhà thần kinh học Alan Hirsch, các nghiên cứu đã chứng minh rằng kẹo bạc hà kích thích sóng beta ở não bộ, kích thích sự tỉnh táo. Một nghiên cứu khác cho biết những người làm việc nặng về tinh thần, trí óc sau khi được cho ngửi mùi hương bạc hà thì tỏ ra rất tỉnh táo, thông minh, sáng suốt hơn và hoàn thành công việc nhanh chóng hơn.



    3. Bánh bí ngô giúp kéo dài tuổi thanh xuân:

    Nhờ vào thành phần vitamine A dồi dào có trong bí ngô, một loại chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng trong việc duy trì và kéo dài tuổi thanh xuân. Vitamine A mang lại một làn da tươi trẻ, sáng mịn màng do sự thúc đẩy sản sinh nhanh và nhiều hơn của các tế bào. Ngoài vitamine A, bí ngô còn cung cấp vitamine E, các axit béo có lợi và enzymes, hỗn hợp thúc đẩy sự tái tạo collagen, mang lại một làn da săn chắc và sáng hồng.

    4. Sôcôla bảo vệ tim mạch:

    Theo bác sĩ chuyên khoa tim mạch Michael Ozner, đồng thời là tác giả của quyển sách The Miami Mediterranean Diet, sôcôla mang lại nhiều lợi ích bảo vệ tim mạch một cách tích cực. Các bệnh nhân mắc bệnh tim mạch được khuyến khích dùng thường xuyên sôcôla, đặc biệt là sôcôla đen. Trong sôcôla có chứa hỗn hợp flavonols ngăn ngừa chứng đau tim tấn công bất ngờ hay chứng đột quỵ bằng cách tăng cường lượng máu chảy về tim, giảm lượng cholesterol hại...



    5. Một ly cacao nóng giúp phục hồi năng lượng:

    Bạn đang cần một cái gì đó giúp "hồi tỉnh" ngay lập tức? Đừng uống cà phê vào lúc này mà nên thay bằng một ly cacao nóng. Với thành phần dồi dào theobromine, một loại chất kích thích nhưng không tạo cảm giác bồn chồn, tim đập mạnh như cà phê. Ngoài ra, trong cacao còn có chứa phenylethylamine, một loại hormone kích hoạt khả năng bơm oxy lên não, mang lại cảm giác phấn chấn tức thì.

    Theo Phụ nữ
    avatar
    vinhphuc0104
    Mod
    Mod

    Tổng số bài gửi : 517
    Join date : 22/11/2009
    Age : 26
    Đến từ : Y Tê Công Công

    Re: Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Bài gửi by vinhphuc0104 on Tue May 25, 2010 10:49 am

    Wawa...., cho 9 cắn miếng nghen, Kẹo ngọt, hehe
    Thực chất thì chẳng phải bánh kẹo có lợi như Kẹo nói đâu, mà là những chất dinh dưỡng trong đó. Những chất này, dù là ở dạng này hay dạng khác, dù là ở trong kem dưỡng da, hay trong bánh kẹo, cũng đều có tác dụng như nhau cả thôi, hì. Quan trọng là bánh kẹo dễ mua, dễ ăn hơn kem dưỡng da, nên nó tiện lợi hơn. Nhưng mà đâu phải trong bánh kẹo chỉ có những chất đó. Nên nhớ, thành phẩn chiếm chủ yếu của kẹo là đường, còn của bánh (thường) là bơ, dầu ăn - là những chất chứa nhiều năng lượng. Ngon thì ngon thật đó, nhưng mà không nên dùng nhiều nhé, kẻo lại "em của tôi tròn tròn" đó, hì.
    Thêm một điều quan trọng nữa là phải xem những chất đó được lấy từ tự nhiên, hay là được tổng hợp hoá học. Như mọi người biết đó, cái gì lấy từ tự nhiên cũng thường tốt hơn là được tổng hợp nhân tạo. Sắp tới 9 sẽ tham gia một công ty chuyên sản xuất và phân phối các sản phẩm chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên. 9 sẽ thông tin cho các bạn về lợi ích của những hợp chất thiên nhiên sau nhé, hì



    Sau một mất mát lớn, người ta thường nhìn cuộc sống một cách sáng suốt, chín chắn và mạnh mẽ hơn gấp nhiều lần
    avatar
    cangok
    Chúa Tể
    Chúa Tể

    Tổng số bài gửi : 478
    Join date : 22/11/2009
    Age : 26
    Đến từ : Bình Dương

    Re: Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Bài gửi by cangok on Thu May 27, 2010 10:29 am

    hêhê kẹo ngọt tốt lém....tốt đến nổi răng các bé sẽ rụng như sung...lúk đó thì đừng có mà than vãn...
    cái zì kũng có 2 mặt lợi-hại...cái lợi dc 10 phần thì cái hại gấp 2-3 lần cái hại....
    có thể trong nghiên cứu này người ta cũng có nói tới cái hại...nhưng mà vì 1 lí do nào đó....ví dụ như là keongot thấy những hình ảnh ở trên wá hấp dẫn và lôi cuốn nên đã đọc bài ba chớp ba nháng....cuối kùng lọc ra toàn cái tốt... nên bạn nào mà dại dột đi theo keongot thì chít chắc hihi
    avatar
    keongot
    Ma Nhân
    Ma Nhân

    Tổng số bài gửi : 154
    Join date : 25/01/2010
    Age : 26
    Đến từ : một hành tinh nhỏ trong vũ trụ

    Re: Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Bài gửi by keongot on Thu May 27, 2010 7:36 pm

    xí, chit đâu mà chit, con gái ăn kẹo ngọt thì ngày càng hấp dẫn hơn mừ, cái này mà cũng hong bit [tệ thật] xí. níu chit như bạn cangok nói thì sao lại tồn tại một bé keongot xinh xắn dễ thương này đc
    avatar
    vinhphuc0104
    Mod
    Mod

    Tổng số bài gửi : 517
    Join date : 22/11/2009
    Age : 26
    Đến từ : Y Tê Công Công

    Re: Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Bài gửi by vinhphuc0104 on Thu May 27, 2010 10:38 pm

    Cha chả... Cha chả... Cái này gọi là tự lăng xê bản thân đó mà, muốn tạo xì căng đan để nổi tiếng đây =.= Ờ, lăng xê quá cuối cùng ...lăn lun áh, cháp cho nhiều bánh kẹo dzô =.=



    Sau một mất mát lớn, người ta thường nhìn cuộc sống một cách sáng suốt, chín chắn và mạnh mẽ hơn gấp nhiều lần
    avatar
    keongot
    Ma Nhân
    Ma Nhân

    Tổng số bài gửi : 154
    Join date : 25/01/2010
    Age : 26
    Đến từ : một hành tinh nhỏ trong vũ trụ

    Re: Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Bài gửi by keongot on Thu May 27, 2010 11:28 pm

    xí. ghét rùi, chơi 1 mình đi
    avatar
    cangok
    Chúa Tể
    Chúa Tể

    Tổng số bài gửi : 478
    Join date : 22/11/2009
    Age : 26
    Đến từ : Bình Dương

    Re: Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Bài gửi by cangok on Sat May 29, 2010 9:46 pm

    hêhê ăn nhìu kẹo ngọt xíu là lăn dễ dành àh....
    lúk đó khỏi kần phải tìm công nghệ lăng xê...
    keongot tiu rùi...
    avatar
    keongot
    Ma Nhân
    Ma Nhân

    Tổng số bài gửi : 154
    Join date : 25/01/2010
    Age : 26
    Đến từ : một hành tinh nhỏ trong vũ trụ

    Re: Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Bài gửi by keongot on Sun May 30, 2010 12:39 am

    ờ,,,ờ,,,chit đi
    avatar
    vinhphuc0104
    Mod
    Mod

    Tổng số bài gửi : 517
    Join date : 22/11/2009
    Age : 26
    Đến từ : Y Tê Công Công

    Re: Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Bài gửi by vinhphuc0104 on Sun May 30, 2010 3:20 am

    Ông bà ta nói : ăn chín uống sôi. Ăn thức ăn nấu chín thì sẽ không bị đau bụng ( chín chứ không cháy nhé =.=), biết nắm lấy thời cơ chín muồi thì sẽ thành công, con người đang trong độ "chín" thì phát triển rất mạnh... Nói chung thì cái gì chín cũng thường tốt hết. Và... 9 chính là ta, haha



    Sau một mất mát lớn, người ta thường nhìn cuộc sống một cách sáng suốt, chín chắn và mạnh mẽ hơn gấp nhiều lần
    avatar
    cangok
    Chúa Tể
    Chúa Tể

    Tổng số bài gửi : 478
    Join date : 22/11/2009
    Age : 26
    Đến từ : Bình Dương

    Re: Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Bài gửi by cangok on Mon May 31, 2010 10:13 pm

    haha...sao lại kiu bạn bè chít đi hoài zậy...
    đâu phải mún là dc đâu...hêhê
    nhìu khi sắp chít nhưng trời lại kiu"mày còn có ít cho xã hội...mày còn người để iu...nên tao không cho mày chết"
    hêhê số 4 đây

    Sponsored content

    Re: Kẹo ngọt có lợi cho sức khỏe?

    Bài gửi by Sponsored content


      Hôm nay: Fri Oct 20, 2017 4:38 am